Namasté
Schön, dass du den Weg auf meine Webseite gefunden hast!
In meinen Kursen und Angeboten findest du einen Raum für dich, zum Ankommen, Spüren und Loslassen.
Hier geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern um Verbindung zu deinem Körper, deinem Atem und deinem inneren Erleben.
Ich biete ganzheitliches Yoga für Menschen, die Tiefe suchen und sich gleichzeitig etwas Gutes tun möchten.
Mittwochskurs
18:00 Uhr bis 19:15 Uhr im Gemeindehaus Beesen
Kinderyoga/ Yoga für Jugendliche
in der Sankt Mauritius Sekundarschule Halle
1:1 Yoga Coaching
Yoga Retreats
Yoga bedeutet für mich…
Yoga ist für mich weit mehr als ein Fitnessprogramm.
Ich habe eine ganzheitliche und therapeutisch orientierte Ausbildung genossen.
Ich habe Yoga als einen wertvollen Werkzeugkoffer schätzen gelernt, der mir Wegweiser und Lebenshilfe geworden ist.
Yoga ist für mich ein hilfreiches Werkzeug im Umgang mit meiner eigenen chronischen Erkrankung und den Herausforderungen meines Lebens. Dieses Wissen möchte ich meinen Schülern weitergeben.
Oft sprudel ich vor Ideen und Tatendrang. Durch Yoga lerne ich auf mich zu achten und mir Pausen zu gönnen. So habe ich Energie, um guten Yogaunterricht zu gestalten.
